Mai Khao Beach Condominium
Войти | Создать аккаунт ВАЛЮТА ПОГОДА FACEBOOK YOUTUBE ПОИСК

Зумба: аэробика в ритме танца

Тхирапа «Белла» Наронгкул проводит в Патонге занятия зумба-аэробикой, сочетающей в себе элементы танца и фитнеса.

28 Октября 2013, 07:14 PM

Пиво, луковые колечки, жирные свиные ребрышки... Звучит непохоже на пропаганду здорового образа жизни, не правда ли? Но именно такой переворот произошел в жизни Тхирапа «Беллы» Наронгкул, некогда PR-менеджера Hard Rock Cafe, а сейчас – дипломированного инструктора по зумбе.

Автором концепции зумбы является хореограф Альберто Перес. В 1990-х годах он рискнул объединить латиноамериканские танцы и аэробику. Направление стало очень популярным среди мировых звезд, с которыми господин Перес долгое время сотрудничал. Изначально тренировки проходили исключительно под латиноамериканскую музыку, но с годами направление обогатилось ритмами и движениями самых разнообразных видов танца – от балета до хип-хопа. В Таиланде зумба пока распространена слабо, а студентки – исключительно девушки. Мужчины на танцевальную аэробику идут неохотно, но Белла хотела бы это изменить.

«Многие парни считают, что это не для них. Мол, это танцы, а значит «только для женщин». Но вообще-то мы часто работаем под очень жесткий испанский хип-хоп, так что мужчинам тоже понравится», – говорит жительница Пхукета.

Стандартная отговорка о том, что у кого-то якобы нет времени на упражнения, в случае с Беллой не работает. Ее собственных 24 часов в сутки хватает и на зумбу, и на карьеру, и на получение диплома МВА.

«Я просто хочу сохранить красоту своего тела и быть здоровой, а также сподвигнуть других, чтобы они тоже были здоровыми и привлекательными», – говорит Белла.

Связаться с Беллой и узнать подробнее о ее занятиях можно на странице в сети Facebook.com/bellaworkouts.