Click to download Tribute to His Majesty PDF

Tell me how to reach the huge Chinese market in Phuket
NOVOSTIPHUKETA.COM Жизнь на Пхукете
NOVOSTIPHUKETA.COM Авто и Мото | Здоровье | Культура | Люди | Образование | Общество | Окружающая среда | Путешествия | Развлечения | Рестораны XML, RSS, Feed
NOVOSTIPHUKETA.COM NOVOSTIPHUKETA.COM
NOVOSTIPHUKETA.COM

Закрытый космос: Сенсорная депривация в Float Indigo

Float Indigo – это возможность очутиться в полной невесомости, покачиваясь на невидимых волнах в абсолютно тишине.


Джей-Пи Местанза

20 Июля 2016 16:16:33


Если полвека назад о сенсорной депривации знали лишь несколько человек в мире, то сейчас это – стремительно набирающая популярность практика. Флоатинг-капсулы используют для медитации, восстановления после травм, снятия стресса. Да и как минимум это интригующе: очутиться в полной невесомости, покачиваясь на невидимых волнах в абсолютной, космической тишине.

Пионер флоатинг-терапии на Пхукете – Джо Иоцци, которого, в свою очередь, вдохновил известный комментатор боев ММА и актер Джо Роган. В своих подкастах он часто говорит и говорит о депривации в качестве восстановительной терапии и вполне может считаться одним из популяризаторов этой практики среди поклонников единоборств и спорта.

Сенсорная депривация – это частичное или полное отключение органов чувств от внешнего мира. С точки зрения физиологии, депривация приводит к снижению потока нервных импульсов в центральную нервную систему, что оказывает расслабляющее воздействие на организм, способствует самоанализу и рефлексии, хотя это уже индивидуально.

Плотная повязка на глаза и заткнутые уши – самый простой пример депривации. Но для достижения более глубокого эффекта используется специальная капсула. Она представляет собой звуко- и светонепроницаемую емкость, заполненную на 25 см насыщенным соляным раствором. Его плотность настолько высока, что находящийся в камере человек лежит на поверхности, наполовину погруженный в жидкость, испытывая ощущения, схожие с невесомостью. Отсутствие света, звуков, тактильных ощущений, а также вкусов и запахов создают уникальное ощущение пребывания вне времени и пространства. Именно этот эффект и используется в терапевтических целях.

На Пхукете попробовать флоатинг можно в центре Float Indigo на улице Soi Ta-Iad. Джо Иоцци признается, что выбор был очевиден – именно на «улице боксеров» флоатинг-терапия востребована больше всего. Хотя среди клиентов Иоцци, разумеется, не только бойцы. В современном мире от перегруженности информационными потоками – видео, аудио, тактильными – страдает каждый из нас.

«Воздействие этой практики на сознание – не самая простая вещь, но крайне благотворная, если подобрать ключ. Флоатинг дает ясность ума, помогает концентрироваться на целях, решать задачи, визуализировать их и просто исследовать собственный разум, расширяя его пределы», – говорит Иоцци.

Впрочем, многие приходят на флоатинг не для исследования глубин подсознания, а для восстановления нарушенных физических функций организма. Так моего собеседника Джонни в камеру привели переломы двух ребер, травма спины и еще ряд повреждений.

«Погрузившись в камеру, я почувствовал отдающуюся боль, расходящуюся по спине. Это было похоже на ощущение, когда ты долго стоишь неподвижно, тело затекает, а потом начинается покалывание, когда ты меняешь позу. Я почувствовал как эта боль и напряжение расходятся и покидают мое тело», – вспоминает Джонни первый опыт.

«Сейчас боль в нижней части спины ушла полностью. Ребрам еще потребуется лечение, но я думаю, что флоатинг убрал мышечные спазмы и напряжение в районе грудной клетки», – продолжает он.

Один из распространенных фактов о флотатинге – возникновение галлюцинаций у людей во время пребывания в камере. Иоцци говорит, что это не миф, и многие действительно проходят через странные ментальные опыты.

«Один человек недавно рассказывал, что он как будто перешел в другое измерение и вернулся. Даже нас самих [давно знакомых с флоатингом] удивляет, как далеко может зайти разум во время сеанса», – говорит Иоцци.

Конечно, в Таиланде немало центров, предлагающих ретрит-программы, построенные на принципах «целебной тишины». Однако все эти курсы занимают дни и недели, тогда как сенсорная депривация позволяет достичь того же эффекта за один часовой сеанс.

«Тем, кто собирается попробовать флоатинг впервые, мы рекомендуем перед погружением отказаться от каких либо ожиданий, кроме того, чтобы отдохнуть. Если у вас есть какая-то цель – сфокусируйтесь на ней, но если сознание понесет куда-то в другую сторону – следуйте за ним, и вас удивит, где вы сможете оказаться. Флоатинг как медитация, и зачастую с каждым шагом вы продвигаетесь все дальше. Главное – просто наслаждаться процессом», – добавляет Иоцци.

Центр Float Indigo находится на Soi Ta-Iad в Чалонге. Подробнее – на Facebook.com/FloatIndigo и по эл. почте [email protected] Цены начинаются от 1000 бат за сеанс.

Добавьте новостную ленту на свой сайт

The Phuket News
Таиланд обрел нового Короля
Таиланд обрел нового Короля
Мир Сириньи: Цвета дней недели в Таиланде
Мир Сириньи: Цвета дней недели в Таиланде
Команда Jer-Jer выиграла Phuket Pinoy Cup 2016
Команда Jer-Jer выиграла Phuket Pinoy Cup 2016
Традиции бранча в The Slate
Традиции бранча в The Slate
The Phuket News
Прокомментировать эту историю
comments powered by Disqus
NOVOSTIPHUKETA.COM NOVOSTIPHUKETA.COM NOVOSTIPHUKETA.COM
NOVOSTIPHUKETA.COM
Поделиться
NOVOSTIPHUKETA.COM
Последние новости пхукета

Вопрос-ответ

Что покрывает тайский полис ОСАГО?

Что покрывает тайский полис ОСАГО?

Прогноз


Bangkok Hospital Phuket
НОВОСТИ
Пхукет
Таиланд
Мир
Безумный мир
Бизнес
Мнение
Россия
АРХИВ
NOVOSTIPHUKETA.COM СПОРТ
Пхукет
Мир
Россия
NOVOSTIPHUKETA.COM ЖИЗНЬ
Авто и Мото
Здоровье
Культура
Люди
Образование
Общество
Окружающая среда
Путешествия
Развлечения
Рестораны
РАСКРАСКА
NOVOSTIPHUKETA.COM Вопрос-ответ
Задай вопрос
Скачать карту
NOVOSTIPHUKETA.COM ОБЪЯВЛЕНИЯ
Купля-продажа
Вакансии
Лодки и автомобили
Сообщества
Услуги
ПОИСК ОБЪЯВЛЕНИЙ
РАЗМЕСТИТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ
NOVOSTIPHUKETA.COM АФИША
Список событий
Календарь событий
Пхукет БилетМастер
ДОБАВИТЬ СОБЫТИЕ
NOVOSTIPHUKETA.COM СПРАВОЧНИК
ПОИСК ПО СПИСКУ
ДОБАВИТЬ В СПИСОК
NOVOSTIPHUKETA.COM О нас
Компания
Точки продаж
Подписка
Размещение рекламы
Оплата рекламы
Связаться с нами
КОНКУРСЫ
ozvisa.org
 
Copyright © 2016 NOVOSTIPHUKETA.COM Com. Все права защищены. | Правила и условия пользования сайтом | Защита персональных данных.